【心靈個案分享－原諒】
這天她帶著複雜的情緒，不是很想開口訴說也不知該從哪裡開始講起，內心有很多負面情緒糾結著，一通電話一句閒聊話家常打開了她的話匣子。
生活難免都有金錢壓力，再加上離婚後前夫卻仍不肯搬出去，看似還在過著同樣的十八年婚姻生活模式，面對茫茫不知所措的未來，她的心就像是綁了個石頭一樣沉。「是想要改變什麼的時候了」，她說。但卻又提不起勁。跟前夫談過多次，他總是說要搬出去，但卻又賴著不走。前夫是還想挽留跟挽回，但做再多也彌補不了當初的錯誤，美麗的錯誤代價總是很高的。他在經濟情況不允許的狀態下，要搬出去可能就無法給她贍養費，不然孩子就一人養一個好了，他說。
她是個對家裡大小事都做到盡善盡美的好老婆好媽媽，生了孩子身材還是保持的很好，煮了一手好菜，家裡顧得一切井然有序。完全做到了那句進的了廚房，帶得出廳堂，跟下一句什麼床我忘了的那般完美。看似完美的生活，卻在那個美麗的錯誤下起了漣漪，之後竟波濤洶湧的改變了她的人生。
她常說不喜歡現在的生活，總覺得心裡很空。喜歡看書的她，幾乎是成癮了的把自己交付在書中的字裡行間，好像讀多了看多了也就懂了。人，也許也會不一樣吧！但心呢？靈魂的碎片，就這樣硬生生的消失一片在那無際無邊的人生無奈中。
情緒低潮舖天蓋地得捲襲而來時，在浴室12樓抽著煙，從窗戶看下去一切都變得好微小，似乎是說著她的一切糾結都是那麼地微不足道。人生一定要有這麼多的關卡嗎？一瞬間一個念動飄過，要是我從樓上跳下去，應該這一切就結束了吧！突如其來的念頭她也嚇到了，她忍不住紅了眼想著，我是不是生病了？
【內在訊息】
對生命中重複的負面模式感到疲憊，會有種負面循環。時好時壞，好的時候看似對生命有所體悟，而壞的時候又覺得繞著原點跑很不上心。這是因為並沒有做到真正的轉念，在目前的狀況及關係中釋放舊有的有害想法是很重要的。原諒與寬恕不代表你認可其行為，只意謂著你不願意懷抱這樣的想法奪取心中的平靜。有時候，你覺得你已放下他對你造成的傷害，那是因為時間久了磨淡了，但它並不表示在心中的那道傷痕就消失不見了。一張紙，揉過再攤開，它還是那張紙並沒有缺一角，但它就是不一樣了，揉過的痕跡再淡都看得到。所以你必須再次拆封，藉由原諒與寬恕體會正面的模式，去相信並看到那個美麗的錯誤下他其實還有的神性內在善良，放下對於狀況的控制與預期結果的需求。信任你現在所經歷的一切，是有個學習目的的。當一切過了，你便會得知這其中道理！
人生藍圖，也許都是早已規劃好的，走到哪一步會遇到什麼狀況，劇本都已寫好。而你，正是活出那本劇本精彩片斷的女主角，藍圖雖已規劃好，但人生的決定權還是在你手上，你的精彩片斷依然由你來填寫。活出你精彩美好的人生吧！
－BLAIR
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